Dünyanın her yerindeki kadınların en büyük hayali kusursuz bir cilde sahip olmaktır. Güzel ve sağlıklı bir cilt için günlük ve dönemsel yapılması gereken temizlik rutinleri vardır. Aynı zamanda, kullanabileceğiniz gıda takviyeleri ile de cildinizi besleyebilirsiniz. Vücutta yaş ile birlikte doğal olarak azalan kolajeni desteklemeye yardımcı olmak için kolajen takviyesi alabilirsiniz. Tüm kolajen ürünlerini incelemek için https://www.day2day.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.
Doğal ürünlerle yapabileceğiniz cildi arındırıcı temizlik rutinleri ile siz de sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz. Yazımızın devamındaki cilt bakım adımlarını inceleyerek, siz de pürüzsüz bir cilde sahip olmanın ilk adımını atın.
Yüzünüzü her gün temizlemek cilt sağlığının ilk adımıdır. Güne temiz bir ciltle başlayıp, gün sonunda da temiz bir ciltle yatağa yatmak cildinizin en büyük ihtiyacıdır. Gözeneklerinizde biriken kiri temizlemek cildinizi ferahlatır ve gözeneklerin açılmasını engeller.
Yüzünüzü temizledikten sonra alkol ve paraben içermeyen cilt dostu bir tonikle cildinizin daha alt katmanlarında biriken kiri temizleyebilirsiniz. Bu sayede gözeneklerinizdeki ferahlamayı hissedeceksiniz.
Temizlik adımlarından sonra, cildinizi nemlendirmek bir cildin en önemli adımıdır. Nemli bir ciltte kırışıklık oluşumu yavaşlar. Unutmayın ki, kırışıklığın en büyük sebebi cildinizin kuruluğudur.
Tüm zamanların en önemli kuralı elbette ki dengeli beslenmek. Yüzünüze dışarıdan yaptığınız temizlik kadar, yediğiniz içtiğiniz besinlerin de faydalı olması gerekir. Tüm vitamin ve minerallerin alınması, cildinizi içeriden de besleyerek, cilt sağlığınızı destekleyecektir. İhtiyaç duyulduğunda gıda takviyelerinin de kullanılması faydalı olacaktır.
Cilt temizliği yapıldıktan sonra, gözeneklerin içerisinde bir miktar kir kalır. Bu yüzden, cildin alt katmanlarını temizleyecek doğal maskeler kullanılmalıdır. Haftada iki kez uygulayabileceğiniz maskeler ile cildin alt katmanlarına kadar derinlemesine bir temizlik yapabilirsiniz.