Kefir tüketmek için 6 neden
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gözde Gence, evde de yapılması mümkün olan kefirin sağlığımız üzerindeki 6 yararını anlattı.Kökeninin Kafkas dağlarına dayandığı düşünülen kefir son yıllarda sağlık üzerindeki etkilerinin anlaşılmas?